الرمان من الفواكه اللذيذة المفضلة لدى الكثير، والمفيدة لصحة الإنسان حيث يحتوي على العديد من القيم الغذائية الضرورية للنمو خاصة الأطفال، وقشر الرمان الذي يعتاد الكثيرون على التخلص منه، لا يقل فائدة عن الرمان نفسه، فهو غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، كما أنه يمثل أهمية خاصة لصحة المعدة، ونتيجة لذلك نقدم لكم، فوائد قشر الرمان للمعدة.
فوائد قشر الرمان للمعدة
- يلعب قشر الرمان دورا كبيرا في علاج جرثومة المعدة، لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا الحلزونية، التي تنتقل للجهاز الهضمي عبر تناول الأطعمة والمشروبات الملوثة أو الاتصال المباشر بلعاب أو براز المريض.
- من أبرز فوائد قشر الرمان للمعدة، قدرتها على معالجة الالتهابات التي تصيب الجهاز الهضمي، الأمر الذي يعمل على تحسين صحة المعدة والأمعاء.
- يساهم في الحد من خطر الإصابة بسرطان المعدة، حيث تخلص الجسم من الشقائق الحرة التي تعد من الأسباب الرئيسية في نمو الخلايا السرطانية وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
- من فوائد قشر الرمان للمعدة تقوية بطانة الأمعاء وإيقاف النزيف الذي قد يحدث نتيجة الإصابة بالإسهال
قشر الرمان له فعالية كبيرة في علاج تقلصات المعدة في لأنه يحتوي على البوليفينول، وهي مركبات مضادة للأكسدة تعمل على تهدئة التشنجات المعوية وإرخاء عضلات البطن. - يساعد منقوع قشر الرمان بعد تناول الطعام، في تقليل فرص الإصابة بعسر الهضم، نظرا لقدرته على تحسين حركة الأمعاء.
كيفية صنع مشروب قشر الرمان؟
اغلي كوبين من الماء، ثم أضيفي قشور الرمان الطازجة أو المجففة إلى الماء المغلي، ثم خففي النار واتركي القشور تغلي على نار هادئة لمدة 5-10 دقائق. بعد الغليان، صفي المشروب. يمكنك إضافة العسل أو عصير الليمون لمزيد من النكهة والفوائد الصحية الإضافية.
فوائد صحية لقشر الرمان
- له دور فعال في معالجة البشرة من البثور والحبوب ويمنحها المزيد من الترطيب.
- يعزز من صحة القلب ويقلل فرص الإصابة بالأمراض المتعلقة به، مثل تصلب وانسداد الشرايين.
- يخلص الجسم من السموم وتقوية العظام والأسنان.
- يعمل على نضارة البشرة لقدرته على تحفيز إنتاج الكولاجين.