الشاي الأخضر من المشروبات الصحية التي يقبل على تناوله الكثير من الأشخاص، وكان يستخدم قديما في الطب البديل حيث يتميز الشاي الأخضر بالعديد من الفوائد الصحية، ويستخدم الشاي الأخضر في العناية بالبشرة بطرق متنوعة نظرا لاحتوائه على مضادات الأكسدة هو أحد المكونات النشطة الموجودة في العديد من مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة، وذلك بفضل فوائده المتعددة على البشرة، لذا نوضح لكم اليوم فوائد الشاي الأخضر للبشرة.
فوائد الشاي الأخضر للبشرة
- يعالج البشرة من الإلتهابات حيث يساعد في تقليل خطر حدوث الأمراض الجلدية الناتجة عن التهابات الجلد نظرا لأنه يحتوى على مواد مضادة للأكسدة التي تساعد على تهدئة الجلد.
- كما يستخدم في علاج حب الشباب
يحمي الجلد من السرطان يحتوي الشاي الأخضر على مادة البوليفينول التي تساعد في تقليل حدوث الإضطرابات الجلدية الناجمة عن تعرض البشرة للأشعة فوق البنفسجية الضارة على البشرة فهو يستخدم كواقي طبيعي لتقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد. - مقشر طبيعي ويجدد نضارة البشرة حيث تناول الشاى الأخضر يساعد في تجديد بشرتك والحفاظ عليها كما يساعد في التخلص من خلايا الجلد الميتة، حيث تتميز أوراق الشاي الأخضر بالملمس الخشن الذي يساعد على تقشير البشرة الأمر الذي يساعد على إنتاج خلايا جديدة متوهجة.
- يعالج حب الشباب له دورا فعالا في علاج حب الشباب حيث خصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات تساعد في مقاومة البكتيريا التي تسبب ظهور حب الشباب عند وضعه مباشرة على الجلد ، يقلل الشاي الأخضر من ظهور الرؤوس السوداء.
- يغذي البشرة نظرا لمحتواه العالي من الفيتامينات والمعادن مثل: المغنيسيوم، والبوتاسيوم، وفيتامين ب، وحمض الفوليك، والمنغنيز يعمل على صحة البشرة وجعلها أكثر إشراقا وحيوية.
طريقة استخدام الشاي الأخضر كمقشر للبشرة
يتم تحضير ملعقة كبيرة من أوراق الشاي الأخضر المجففة مع نصف كوب من زيت الزيتون، وكوب من السكر، وملعقتين كبيرتين من العسل، ثم يتم خلطهم جيدا قومي بوضع الخليط السابق على جسمك ووجهك، ثم افركيه بلطف بحركات دائرية، ويترك هذا الخليط لمدة 3 دقائق ثم يتم غسل الوجه بالماء الدافئ، كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع.